皮肤干燥脱皮，小心是鱼鳞病作怪！

　　鱼鳞病的主要特征包含：

　　1、皮损像“鱼鳞”或“蛇皮”样，呈多角形或菱形，中间附着，边缘上翘，小腿前面最常见，常常伴随有鳞屑脱落，一脱秋裤全是白色的皮屑掉落。

　　2、毛囊角化丘疹，一般出现在上臂和大腿的伸侧，有时候颊部也会有。轻的时候看上去就是毛孔粗一些，每一个毛孔就是一个小点，严重的话这些点会变得很明显。

　　3、手掌纹和脚掌纹路加深，看起来会显得特别的老，并且在干燥环境下容易皲裂，引起疼痛。因此在冬天症状会更加明显，更加痛苦。

　　那么皮肤干燥脱皮，鱼鳞病作怪的时候，应该注意些什么呢?

　　1、注意皮肤保湿保暖，尤其冬季干燥的时候。要注意皮肤的保湿与保暖，若是受到了寒风刺激会加重患者的病情。

　　2、饮食上多吃一些富含维生素a的食物，蛋白质含量高的食物。比如胡萝卜，奶油，白薯，鱼肝油，绿叶菜，猪肝等。同时要在平时生活中多喝水，每天补充八杯水，这样才可以补充皮肤水分。

　　3、在冬季的时候洗澡不要过勤。还有不要过多使用沐浴露和一些碱性过大的肥皂。在洗澡以后一定要注意使用护肤油脂。这样可以使皮肤柔软，就可以使鳞屑减少。

　　4、最好能够注意适当运动。适当增加自己的活动量，可以增加自身的排汗，有助于身体的毒素排出。

　　上述就是鱼鳞病皮肤干燥起皮的解决方法了，希望能够为有需要的“鱼儿”朋友们带来一定的帮助。

　　当然了，若是皮肤干燥起皮情况较为严重，影响到了皮肤美观程度，甚至有瘙痒、皲裂情况的话，也要及时的进行治疗。针对这个方面，张建疗法有着长达19年的临床治疗经验以及三万余康复案例，若是有所需要，不妨通过我们右侧的在线医师获取帮助。