鱼鳞皮肤注意事项

　　最近你有这种感觉吗?

　　经常觉得烦躁、心神不宁，

　　心悸、失眠，

　　有时候在空调房里还是会出汗。

　　这些情况在我们鱼鳞病患者中阴虚内热体质的人更易出现。

　　这类患者呢，在夏季通常会有心火旺的情况，加上外界高温的环境，会导致体内的津液减少，血量不足，从而加重患者血虚的情况。如果此时我们不加以重视，那么到了秋冬季节，内里亏虚的情况会更加严重，皮屑和斑纹的情况也会加重。

　　可通过熏蒸进行治疗

　　这时候熏蒸治疗，我们在用药上，会添加滋阴养血、清热凉血和生津类的药物，来帮助调理，以应对秋冬季节皮肤营养的供给，让皮肤在冬季也能和正常人一样，不再起皮屑。

　　心主血脉和神志，和鱼鳞病血虚关系紧密。所以除了接受专业的治疗以外，我们还可以在日常生活中注意做好夏季养心的工作。

　　夏养心可以多“吃苦”

　　很多人都说养心要“吃苦”，但是这个“苦”要给哪些人来吃也是有讲究的。

　　对于心火比较旺的人而言，吃点苦味，能调降心火，达到养心的目的。

　　而对于没有心火的人而言，吃太多苦味，比如苦瓜、莲子芯吃多了，反而容易伤阳气，不利于养心。

　　所以夏日吃苦养心，一定是因人而异!!

　　如果心火旺，出现口腔溃疡、舌尖红、口干尿黄、心烦易怒，可以适当吃一点苦瓜来清心。

　　夏养心还可以多吃“红”

　　中医认为，五色入五脏，红色入心，多吃红色食物有利于养心。例如+赤小豆+红枣+花生衣+猪心或红苋菜等。

　　如果夏季湿气较重，也可以试试红豆陈皮汤。