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鸡皮肤怎么消除，避开这几个坑轻松治好鸡皮肤

发布于：2021-06-22 14:33:36阅读量：

       “手臂和腿上的皮肤起了很多鸡皮疙瘩，感觉很粗糙，而且冬天的时候情况比较严重，夏天症状稍微减轻，但是病情会反复发作......”最近经常有朋友问我皮肤像鸡皮怎么办，鸡皮肤又称毛周角化症或毛发角化病，主要表现为上肢、大腿附近、面颊部位，出现鸡皮样毛囊凸起。其发病原因遗传以及其他很多日常因素有关，那么面对反复发作让人苦不堪言的鸡皮肤，我们要避开这几个坑。

       1、误以为鸡皮肤是洗澡不够导致，所以每天都要洗澡，还用高温的水洗，但鸡皮肤其实要避免过度的外界刺激，当外界刺激增多，皮肤反而更加容易堆积角质蛋白，出现过度角化，更容易产生“鸡皮肤”。所以日常每周洗澡2-3次即可，水温保持在42°左右，避免太热对皮肤产生刺激，破坏皮肤屏障。
      2、用手过度的抠，有段时间鸡皮肤比较严重，加上夏天油脂分泌过多，所以小腿上的鸡皮里都有白色的小粒粒，一看我就忍不了，开始用手抠，但是手上本来细菌就非常多，再去刺激皮肤，把皮肤抠破皮发炎，结痂还留了疤，别提我有多后悔了。
      3、误信偏方伤害皮肤，为了去除鸡皮，野路子方法都相信，都胡乱往身上一抹，结果鸡皮没祛除不说，皮肤还开始发红发痒，最后变成皮肤过敏。例如很多朋友都用甘油、凡士林或者尿素软膏以及维a酸软膏这一类的激素成份护肤品，甘油虽然保湿锁水效果还可以，但是因为甘油是双向吸水，当空气干燥的时候反而会吸收皮肤里的水份，导致皮肤越来越干燥粗糙，另外尿素和维a酸因为是激素成份，所以短期内去除皮肤角化效果显著，但是因为没有从根源上治疗鸡皮肤，所以要不了多久，鸡皮疙瘩皮肤粗糙的症状又会反复出现，而且激素对皮肤有刺激作用，长期使用增加了鸡皮肤的康复难度。

      著名中医张建老师张建老师通过多年的潜心钻研，终于在1975年发明出了鱼鳞病和鸡皮肤的特效疗法“张建疗法”，并在2003年成功运用于临床治疗中，治愈了将近3万余名患者，凭借着高效不复发、绿色健康易恢复的特点，被广大鱼鳞病鸡皮肤患者口口称颂，获得了一致好评！  

      那么为什么“张建疗法”能在全国广大患者中产生如此深远的影响呢？正是因为“张建疗法”独辟蹊径，采用中药熏蒸的治疗方法，突破了西药见效快、不良反应大，中药见效慢、长期服用的弊端，可在不伤及肝脾肾的情况下，快速渗透皮层，改善皮肤和脏腑，从而见到奇效。经过临床验证，“张建疗法”治疗鱼鳞病鸡皮效果是普通口服药物和护肤品的20倍左右。
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