小腿鱼鳞皮肤干燥起皮怎么办？

　　小腿鱼鳞皮肤干燥起皮怎么办?

　　一、了解小腿鱼鳞皮肤的原因：

　　小腿鱼鳞皮肤的原因往往是因为皮肤缺少水分和油脂，以及紫外线、湿度低等环境因素的影响。此外，一些慢性疾病，比如：鱼鳞病，也有可能导致小腿鱼鳞皮肤。因此，如何补充皮肤所需的营养，及时保湿，注意环境的影响等都是十分重要的。

　　二、保持健康的身体状态：

　　除了保持皮肤的滋润状态，改善整个身体的健康状况也是非常关键的。这包括保持水分和营养均衡的饮食，适量的运动和睡眠，以及避免过度的压力和焦虑等因素。如果患有一些基础疾病，也应及时治疗，预防小腿鱼鳞皮肤的发生。

　　三、正确的皮肤护理措施：

　　除了从内部保持身体的健康状况，外部的护理措施也非常重要。首先，选择适合自己的洗浴用品，尽可能不使用含刺激性成分的沐浴露或肥皂，减少使用过热的水洗澡的频率和使用时间，避免过度的摩擦和使用磨砂膏等刺激性产品。其次，要选用适合自己的保湿产品，如乳液、润肤霜等。

　　四、选择安全有效的治疗：

　　小腿鱼鳞皮肤干燥起皮也有可能是因为鱼鳞皮肤病导致的，因此选择安全有效的治疗方式也是很重要的了，中药见效慢，西药多含激素，那么应该怎么治疗呢?目前治疗这种顽固性皮肤病建议用张建疗法，该疗法采用中药熏蒸的方式进行治疗，祛屑生新,荣肌润肤,改善血液微循环系统,强化皮肤新陈代谢,调节自身免疫机能，改善鱼鳞皮肤代谢周期。一般4-7天即可痊愈。在治疗结束后，遵守医嘱进行护理，可以有效的抑制鱼鳞皮肤复发，长久保持良好的皮肤状态。