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鱼鳞皮肤怎么消除最有效,康复后患者总结这些经验很有用

发布于:2021-03-01 17:28:40阅读量:

      作为一个患有鱼鳞病三十多年的资深“鱼儿”,其实在我知道自己的皮肤其实并不是我以为的干燥缺水,而是一种皮肤病的时候,我也越来越关注这个病。我发现在生活中鱼鳞皮肤其实不难见到。
       那些腿部或胳膊皮肤表面看起来像“鱼鳞”或者“蛇皮”一样,有多角形或菱形的皮屑的人,很有可能也是鱼鳞病朋友。
      从小到大,我算是完全领教了鱼鳞病带来的全方位伤害。
      举个例子来说:
      为了不让腿上的皮屑表现出来,我每天不管多晚、多累都要洗澡,上学时候条件不允许,我就自己打盆水,拿毛巾擦,然后再涂上厚厚的保湿霜。
      冬天的时候鳞屑用保湿霜盖不住了,还得涂润肤油,油性的润肤乳,我基本都试过,但是说实话,那种体验真的是很不美好,皮肤糊着一层油腻腻的膏,及不舒服,还有味道,而且如果还没吸收完就上床睡觉,还容易蹭到床单、被子上。
      后来我是选了针对鱼鳞病皮肤特点的护肤乳才解决了这个烦恼。
      除了保湿护理这块很麻烦,还有很多地方也会受到影响,比如:和同学朋友参加体检、买衣服或者需要露出皮肤的活动,自己都不好意思撸袖子,一掀起来,细小的皮屑就掉的哪里都是,超级尴尬。
      作为和鱼鳞病斗智斗勇了这么多年,并且治好之后,把皮肤护理得比一般人还要好的过来人,在这里跟大家分享一些日常护理,大家容易忽略的注意点。
      1、饮食方面:其实很多鱼鳞病朋友都有脾胃失和的情况,所以偏食或进食不当都能使脾胃失和加重,从而加重鱼鳞病的病情,我们应该注意增加营养,提高免疫力,多吃些胡萝卜、新鲜蔬菜、水果及动物肝脏、蛋黄、豆类等食品,尽量不吸烟不饮酒。
      2、洗浴方面:有条件的朋友可以进行温泉浴,并且避免使用碱性沐浴产品,洗完澡之后,先别擦得太干,在皮肤还比较湿润的时候,尽快涂上比较有针对性的保湿产品,使皮肤柔润,这样可以减轻鳞屑和瘙痒,防止皮肤过于干燥。
      3、注意增添衣物:很多朋友其实对于季节变化对鱼鳞病的影响并没有太重视,鱼鳞病大部分人都表现为冬季重,夏季轻,在气候干燥、低温的环境下,鱼鳞皮肤会加重。所以当秋冬来临时,我们要根据气温变化及时添加衣服,避免风寒刺激皮肤,防止暴露部位皮肤受冻。
      当然,以上只是一些日常护理上的注意点,对鱼鳞皮肤的干燥情况起到部分的缓解作用,还不能使鱼鳞皮屑消失和治愈。一旦患上了鱼鳞病,还是建议大家要及时到专业的医院、机构接受正规的治疗,先把皮肤鳞屑去掉,再修复皮肤功能,恢复正常代谢,这样皮肤才可以长久保持滋润,避免复发。
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