皮肤干燥是什么原因？怎么解决？

　　皮肤干燥是什么原因?怎么解决?

　　1、保持足够的水分：

　　饮食中富含水分的食物，例如西瓜、橙子和黄瓜等，是为皮肤提供水分的重要来源。此外，合理饮水同样重要。根据一个人的特殊情况，每个人每天需要喝的水量不同，在日常生活中需要根据自己的情况饮水，以维持身体的正常水分摄入，从而使皮肤得到充足的水分。

　　2、选用温和的洗浴用品：

　　大多数的香皂、洗发露、沐浴露等洗浴用品中含有化学清洁剂，使用过多或者过勤会损伤皮肤表面的保护脂质，从而导致干燥。选择用温和的、低刺激性的沐浴露及洗面奶等代替普通香皂，以确保皮肤得到足够的滋润和水分。

　　3、适当补充保湿品：

　　为了弥补皮肤自身来维持水分缺乏的不足，选用合适的保湿霜加以补充是很有必要的。保湿霜可以帮助皮肤锁住水分，防止水分的流失。选择含有滋润成分的保湿霜，使皮肤柔软、细腻、滋润，同时增强皮肤屏障的功能，形成保护层，防止水分的蒸发。

　　4、寻求治疗帮助：

　　部分皮肤疾病也是会导致皮肤干燥的，比如：鱼鳞病、蛇皮病、湿疹等等，因此日常注意护肤，调整生活习惯外，也要及时的前往正规医院进行诊治或点击咨询在线医师。

　　针对鱼鳞病治疗，张建疗法在二十周年专研与临床治疗中，已经帮助四万余病例恢复良好皮肤状态，融入了美好生活之中。