鸡皮肤和鱼鳞皮肤怎么消除有效？

　　鸡皮肤又称毛周角化症，好发于年轻人身上，病症有轻有重，轻的有也许就那么几颗也看不不明显，但是有些患者症状比较重，皮肤粗糙异常，甚至出现鳞片状的东西，这样症状不仅严重影响美观，如何不加治疗的话，还会导致进一步恶化，甚至形成色素沉淀，在皮肤上留下印记。

　　由于鸡皮肤是毛周角化异常引起的，跟毛囊的角化有很大关系，所以在医学界被称为说毛囊角化症，虽然这种病来自于遗传基因，但也并非不能改善，那么鸡皮肤和鱼鳞皮肤怎么消除有效呢?主要分为两个方面：

　　一、皮肤护理方面：

　　1、清洁护理：

　　鱼鳞皮肤病患者的皮肤非常脆弱，因此需要轻柔地清洁。洗澡时可以用温水，不要用大力搓洗，以避免受伤。对于受伤处可以用绿茶水浸泡，促进伤口愈合。在洗完澡后，需要擦干皮肤，切勿用力擦拭，以免皮肤摩擦过度，导致皮肤出现炎症。

　　2、滋润护理：

　　鱼鳞皮肤缺乏皮脂，容易出现干燥、瘙痒等症状，因此需要定期给皮肤做滋润保湿。可以选用一些温和、低刺激性的润肤霜或植物油涂抹，以保持皮肤湿润，缓解皮肤干燥症状。在涂抹润肤霜时，也要注意轻柔、均匀，不要用力揉搓，以免引起皮肤炎症。

　　3、营养护理：

　　鱼鳞皮肤病是一种与基因相关的疾病，因此营养对于患者的康复至关重要。饮食应该多样化、均衡，同时食物选择上也需要注意。可以多吃一些富含维生素的食物，以促进身体的健康。

　　二、寻求治疗方面：

　　1、外用药物：

　　常见的外用药物包括激素类、酸性腐蚀类的药膏，但是这些都是利用药物成份加速或者分解角质细胞，并不能修复皮肤正常的功能及代谢，因此会导致经常复发。

　　2、口服药物：

　　口服药物相信不用特殊讲解，毕竟“是药三分毒”，长期服药对于我们身体造成的代谢压力也是非常大的。而药效却会经过肠胃分解损失部分药力，因此口服药物并不能算作一个好的治疗方法。

　　现在治疗这种顽固性皮肤病建议用张建疗法，该疗法采用中药熏蒸的方式进行治疗，以祛屑生新,荣肌润肤,改善血液微循环系统,强化皮肤新陈代谢,调节人体自生免疫机能，改善鱼鳞皮肤代谢周期为目的。一般4-7天即可治愈，在治疗结束后，遵守医嘱进行护理，可以有效的抑制鸡皮肤和鱼鳞皮肤，长久保持良好的皮肤状态。