发布于:2025-01-08 17:22:30阅读量:
鱼鳞皮肤朋友可以食用一些滋阴养肺的食物,同时使用鱼鳞皮肤专研的护肤品来加强护理,以应对挑战。
勤补水
现在天气还比较闷热,皮肤会很容易失水,因此补水是基本的。要记得水分的补充,同时还可以勤涂抹一些保湿功效的产品,让皮肤保持水润!
(注意,这里的喝水,以少量多次为宜。可不是让你过度喝水哦,过度补水,一定程度上反而会加大体内湿气,增加肾脏、肠胃负担,损耗元气。)
做好防晒
我们都知道紫外线容易造成皮肤老化,高温也容易让皮肤内铁血红素氧化,从而形成斑纹。鱼鳞病朋友这个时候,更要做好防晒,避免皮肤因日晒温度过高,导致鱼鳞斑纹加深。
少吃凉性食物
这个时候吃太多凉性食物,不仅会损耗身体的阳气,还会伤害脾胃。我们中医里讲,脾是气血生化之源,当脾的功能受到损害,那么气血就会不充盈,鱼鳞病血虚的问题在秋冬季会更加明显,症状也会加重。
不要着急添衣
虽然立秋已经到了,但是天还是比较热的,不要着急添衣物,过早地穿上长袖长裤,容易刺激皮肤出汗。而未经治疗的患者,大多数皮肤腺体是堵塞的状态,首先,汗不容易排出,再次,过多的代谢产物堆积在毛囊,还容易引发红肿、发炎、瘙痒等问题。
进行专业治疗护理
当然,鱼鳞病是种皮肤疾病,上面四点可以起到养护效果,却无法代替专业治疗。想真正赶走鱼鳞病,建议鱼鳞病朋友可以在这个时机进行熏蒸治疗。我们会加入宣肺通窍、养血润燥的中药,调和体内阴阳,修复皮肤功能,让皮肤更加“滋润”,来帮助皮肤恢复正常,有效防止冬季皮屑再生,由内而外让皮肤真正散发出光泽。
而且这时候熏蒸除了养护皮肤,还可以起到调养生机,去旧更新的效果,既是对夏季损耗的弥补,也是为冬季积蓄能量,稍加滋补,就能达到祛病延年的功效。