皮肤干燥像鱼鳞怎么办

　　自己皮肤干燥如鱼鳞的症状，这种情况不仅影响了个人形象，也给日常生活带来诸多不便，该如何应对这种症状呢?本文将为你提供几种有效的护肤建议。

你是否有类似状况，可点击咨询及时就诊。

　　我们主张以恢复正常皮肤和功能为目的，祛鳞的同时更注重修复，来淡化鱼鳞状斑纹，并且防止皮屑再生。

　　第一步：通过软坚去表药物将看见、看不见的鳞屑去除干净;再用宣发散结的气药来调畅肺系循环，修复皮肤功能和腺体功能启动;

　　第二步：根据患者辩证情况来选择使用温里或养阴的药物助阳或生血活血进行深层调理，使身体循环内在得到营养和调理;

　　第三步：使用补法，来补充表皮细胞营养。这样整个身体中的气血得到深层次的修复和启动，让气血充润打好基础，再经过整个冬季的保养，明年春季将会迎来更好的自己。

　　日常护理

　　充足的水分摄取是缓解皮肤干燥的重要途径，人的身体在脱水的情况下，皮肤会变得极度干燥，甚至会出现鱼鳞状的细纹，每天要保证足够的饮水量，特别是在冬天，更要确保每天至少喝八杯水。饮食对于皮肤健康的影响不容忽视，多吃一些富含维生素A、C、E的食物，比如胡萝卜、甜椒、绿叶蔬菜等，这些食物可以帮助改善皮肤状况，增强皮肤弹性，防止皮肤干燥。热水会使皮肤失去大量的水分，导致皮肤更加干燥，洗澡时应尽量选择凉水或温水，避免过度清洁。

　　皮肤干燥如鱼鳞的问题并不难解决，只需要我们采取适当的措施，就可以改善皮肤的状态，让你拥有一张健康的皮肤，希望以上的建议能对你有所帮助，祝你早日摆脱皮肤干燥的困扰!