秋冬鱼鳞病加重？不仅是干燥，更是身体的“内忧外患”
发布于：2025-10-10 15:44:25阅读量：
当最后一阵秋风带走空气中的湿润，冬天带来的不仅是寒意，还有无数鱼鳞病患者的隐忧——皮肤开始紧绷，鳞屑悄然浮现，纹路逐渐加深，那种熟悉的干燥与不适感再度回归。对许多人而言，这不仅仅是季节的转换，更是一场年复一年的皮肤“寒冬”。
为什么鱼鳞病总在秋冬加重？答案远比“天气干燥”复杂。这实际上是一场由“外患”与“内忧”共同引发的健康危机。
外患：当皮肤失去天然保护屏障
冬季的环境变化，对皮肤发起了直接而猛烈的攻击。
1. 湿度骤降，水分被“吸走”
寒冷空气中水分含量大幅降低，当外界比皮肤更“干”时，就会形成无形的“抽水机”，将皮肤深层的水分持续不断地吸出。这一医学上称为“经皮水分流失（TEWL）”的过程在冬季显著加速。
2. 天然保湿系统“停工”
皮脂腺和汗腺在低温下会减少分泌。由皮脂和汗液共同构成的皮脂膜——皮肤最外层的天然保护层——因此变得薄弱。失去了这层“护城河”，皮肤锁水能力急剧下降。
带来的直接后果：
皮肤屏障功能受损，水分加速流失，导致异常干燥、粗糙。对鱼鳞病患者而言，这意味着脱屑加剧、斑纹加深，严重时甚至发生龟裂、出血，陷入“越干越痒、越痒越抓”的恶性循环。
内忧：气血内收，皮肤陷入“供应危机”
如果问题仅在于外部环境，那么搬到湿润地区即可解决。但中医理论揭示了更深层的内部机制。
1. 气血运行遵循“冬藏”规律
《黄帝内经》提出“春生夏长，秋收冬藏”的自然规律。人体同样遵循这一法则——冬季阳气内收，气血从体表四肢回流至脏腑深处，优先保障核心器官功能。
2. 体表陷入“营养不良”
当气血向内收敛，皮肤获得的血流量和营养供给显著减少。血液循环减慢带来双重影响：
- **滋养不足**：氧气和营养物质无法及时送达皮肤细胞
- **代谢受阻**：老化细胞和代谢废物堆积在体表
带来的内在变化：
皮肤从内部获得的支持大幅减少，如同得不到灌溉的土地，逐渐干涸、龟裂。这种“内忧”解释了为何单纯外部保湿效果有限，也说明了鱼鳞病需要从内部调理的根本原因。
破局之道：内外兼治的科学应对
认识到这是“内忧外患”共同作用的结果，应对策略就需要双管齐下。
在临床实践中，“张建疗法”体现了这一内外兼治的思路：
- 通过恢复皮肤自身代谢功能，重建皮肤健康基础
- 结合个体体质特点，提供针对性调理方案
- 凭借经验传承的药材处理技艺，保障调理效果
- 建立长期服务体系，为皮肤健康提供持续支持
**结语**面对鱼鳞病的季节性困扰，理解其背后的“内外双重因素”是有效应对的第一步。虽然目前尚无法彻底根治，但通过科学的内部调理与恰当的外部护理，完全能够显著改善症状、提升生活质量，让每一个冬天都不再是皮肤的“噩梦季节”。
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