熬夜对鱼鳞病患者的伤害有多大？

　　熬夜对鱼鳞病患者的伤害是很明显的，有些患者通常因为工作忙，所以经常熬夜，加班加点，日夜操劳，休息时间根本达不到正常标准，长此以往就造成患者的身体素质越来越差，抵抗力等急剧下降，这时是疾病发作的比较有利时机，鱼鳞病也是这样发病的。鱼鳞病患者如果不注意休息，经常熬夜，同样会加重病情，所以张建老师建议广大患者朋友，要尽量减少熬夜，保持充足的睡眠，平时也要做好预防鱼鳞病的措施：

　　1、鱼鳞病患者熬夜之后，第二天中午时千万记得打个小盹，这样对于下午的工作和鱼鳞病患者的身体健康，以及精神状况都会有一定的好处。

　　2、需要加强身体锻炼：熬夜中如感到精力不足或者欲睡，就应做一会儿体操、太极拳或到户外活动一下，运动的项目可以根据自己的喜好和自己身体的情况来选择，一定要选择一种适合自己的方式。

　　3、注意补充维生素A，因为鱼鳞病患者皮肤过度角化，身体也不能正常吸收利用维生素A，导致患者血液中的维生素A含量过低，适当的补充一些维生素A可以帮助抑制皮肤角化加重，促进皮肤恢复滋润有弹性的状态。但是很多鱼鳞病患者朋友，认为一直服用卫生素A就可以治好鱼鳞皮肤了，关于这个观点，国内外很多科学家都做过详细的科研验，北京鱼鳞病研究院的权威比较新研究表明，维生素A虽然能帮助鱼鳞病恢复，但是因为鱼鳞病是基因疾病，长期服用维生素A会导致中，例如备孕期的女生会怀孕致畸的概率大大增加。而且维生素A没有从根源上治疗鱼鳞病，所以只是短期抑制鱼鳞病病情，长期服用还具备副性。

　　那么我们怎么才能治好鱼鳞病呢著中医张建老师提醒患者朋友们，要想比较省钱比较有效地治好鱼鳞病，选择专业的鱼鳞病医院和靠谱的治疗方法才是关键。

　　目前市面上有很多不法商人和利益熏心的医生，只顾着大肆敛财，忽略了患者的治疗效果，甚至在治疗过程中使用了含有激素成份的药物，因为激素对皮肤有剥离的作用，所以短期鳞屑会掉的很，但是要不了多久，鳞屑又会席卷而来，这是因为激素治标不治本，而且激素还有副作用，会导致患者病情反复发作，增加康复难度，延误比较佳治疗时间，所以选择正确的治疗方法很重要。