发布于:2024-05-14 17:13:34阅读量:
经常觉得烦躁、心神不宁,
心悸、失眠,
有时候在空调房里还是会出汗。
这些情况在我们鱼鳞病患者中阴虚内热体质的人更易出现。
这类患者呢,在夏季通常会有心火旺的情况,加上外界高温的环境,会导致体内的津液减少,血量不足,从而加重患者血虚的情况。如果此时我们不加以重视,那么到了秋冬季节,内里亏虚的情况会更加严重,皮屑和斑纹的情况也会加重。
可通过熏蒸进行治疗
这时候熏蒸治疗,我们在用药上,会添加滋阴养血、清热凉血和生津类的药物,来帮助调理,以应对秋冬季节皮肤营养的供给,让皮肤在冬季也能和正常人一样,不再起皮屑。
心主血脉和神志,和鱼鳞病血虚关系紧密。所以除了接受专业的治疗以外,我们还可以在日常生活中注意做好夏季养心的工作。
夏养心可以多“吃苦”
很多人都说养心要“吃苦”,但是这个“苦”要给哪些人来吃也是有讲究的。
对于心火比较旺的人而言,吃点苦味,能调降心火,达到养心的目的。
而对于没有心火的人而言,吃太多苦味,比如苦瓜、莲子芯吃多了,反而容易伤阳气,不利于养心。
所以夏日吃苦养心,一定是因人而异!!
如果心火旺,出现口腔溃疡、舌尖红、口干尿黄、心烦易怒,可以适当吃一点苦瓜来清心。
夏养心还可以多吃“红”
中医认为,五色入五脏,红色入心,多吃红色食物有利于养心。例如+赤小豆+红枣+花生衣+猪心或红苋菜等。
如果夏季湿气较重,也可以试试红豆陈皮汤。