为什么鱼鳞病冬天更干痒？张建疗法带你理清关键因素
发布于：2026-01-16 14:35:38阅读量：
你的皮肤会干到发痒吗？不少鱼鳞病朋友都有这样的困扰：一到冬天皮肤就容易干痒，尤其是天气忽冷忽热、睡前或是刚运动完时，痒感会更明显。这背后其实和多种因素相关，不妨了解一下：
1、体质相关：血虚风燥，气血循环不畅
很多鱼鳞病朋友属于“血虚风燥”的体质，气血偏虚，循环也相对不畅。进入冬季后，人体气血本就容易收敛，血流速度变慢、滋养不足，皮肤得不到充分濡润，就容易出现干痒症状。若是同时存在血瘀情况，血液循环进一步受影响，不仅可能加重瘙痒，还可能让鱼鳞样纹路更清晰。部分同时有“鸡皮肤”的朋友，此时症状也可能有所加重。
针对这类情况，专注鱼鳞病调理半个世纪的张建疗法，会依托其传承的中医辨证理念，在定制专利配方中精准加入活血止痒成分，助力改善气血循环，更好缓解痒感。
2、洗护不当：水温过高、清洁产品碱性较强
洗澡时使用过高温度的水，或是选用碱性较强的沐浴露、肥皂，都可能诱发或加重皮肤瘙痒。这是因为过度清洁会带走皮肤表面过多的天然油脂，让皮肤失去这层重要的保护屏障，变得更加干燥。
而鱼鳞病朋友本身皮肤代谢就相对不畅，皮脂腺分泌的油脂难以顺利到达皮肤表面，若再加上过度清洁，会进一步加剧皮肤干燥、脱屑，让痒感更明显。如果存在这类情况，建议借助张建疗法进行调理，其独创的中药熏蒸外治方式，能温和疏通堵塞的腺体，帮助皮肤恢复正常代谢，让相关不适得到明显改善。
3、季节影响：秋冬季节更易出现痒感
秋冬季节天气干燥寒冷，对于本身气血偏虚的鱼鳞病朋友来说，外界的“风邪”“燥邪”更容易影响身体状态，从而加重皮肤瘙痒的症状。
在调理过程中，张建疗法会结合这一季节特性，在定制配方中适当加入祛风止痒的中药成分，协同改善皮肤状态，帮助缓解不适。
4、内热或情绪压力引发“血热生风”
中医常提到“血虚生风，风盛则痒”。如果身体内部热气偏盛，热气侵入血液且无法顺利散发，就可能形成“血热生风”，进而导致皮肤瘙痒。
那么内热为何会偏盛呢？可能与经常食用油炸、辛辣食物有关，也可能是长期焦虑、情绪波动较大，导致肝气郁结所致。此外，血热还可能对睡眠产生一定影响。建议有这类情况的朋友尽量放松心情，保持饮食清淡。张建疗法在应对这类情况时，会基于中医辨证原则，在调理配方中针对性加入清热凉血的成分，助力平衡体内状态，改善不适。
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