秋冬季鱼鳞皮肤脱皮越来越明显，建议多饮4种汤水

　　随着天气越来越冷，皮肤干燥起皮的症状也越来越明显，很多患者对鱼鳞病的认识还停留在冬天严重、夏天减轻，却不明白，为什么秋冬季节鱼鳞病会加重?

　　燥邪寒邪来袭 导致皮肤干燥加剧

　　中医理论认为，“人与天地相应”，“秋属金，其气燥”，秋燥易伤肺，而肺外合皮毛。所以皮肤容易在秋季出现干、痒、脱皮屑等症状。再加上冬季气温下降，寒邪也随之而来，寒为阴邪，易伤阳气;且寒性凝滞，易使血脉阻滞，肌肤失于濡养，进而加剧皮肤干、痒的症状。

　　我们经过综合辨证，厘清分型之后，使用软坚散结、养血润燥、活血生肌的中药方，进行熏蒸治疗，就可以使气血充盈、运行通畅，让皮肤得到滋养，改善干燥的情况，既可以快速去掉鳞屑，配合涂抹鱼鳞皮肤专用的细胞营养剂，使鱼鳞斑纹淡化干净，防止皮屑再生。

　　除了抓紧时机接受正规、专业的治疗外，咱们鱼鳞病朋友还可以自己多加护理，日常生活里可以多饮这些汤水，有助于生津润燥、滋补阳气。

　　蜂蜜水：每天一杯蜂蜜水，用30摄氏度的水冲蜂蜜喝。

　　五指毛桃猪骨汤：这款汤健脾补肺行气化湿，煲时可加红枣，老少皆宜，但感冒咳嗽一周内不宜饮用。

　　石斛茶饮：石斛被称为“滋阴圣品”，对于改善秋冬季节的皮肤干燥非常有效。可用10g石斛用水煮半小时，然后将其放入保温杯中作为茶水饮用，石斛甘微寒，滋阴降火，尤其适合女性。

　　石斛麦冬瘦肉汤：石斛10g、麦冬15g，与瘦肉或猪骨一起煲，可加蜜枣调味。煲前将石斛拍拍，更易入味。这款汤尤其适合长期熬夜、阴虚、肝火旺者。

　　温馨提醒：

　　因为秋冬季节天气冷，不少人喜欢用热气腾腾的水洗脸、洗澡，这样容易带走皮肤表面的水分和油脂，进而引起脱皮脱屑，尤其是脸部和小腿部位，因此，最好用温水或者冷水洗脸。