【鱼鳞病科普】在冬天鱼鳞病应该怎么护理好?

　　鱼鳞病患者在冬天应该如何护理呢?

　　1、积极治疗：

　　趁着秋冬季节进行治疗调理，不仅可以防止冬季皮屑卷土重来，舒舒服服应对冬天;由于秋冬季节从中医角度对应肺和肾，这两大脏腑和鱼鳞病的病情发展都息息相关(肺主皮毛、肾藏先天之精，鱼鳞病属先天禀赋不足)，这个时节调理正当时，还可以帮助鱼儿朋友系统的调理身体情况，使效果加倍。

　　2、保持空气湿润：

　　冬天天气比较干燥，尤其是烧了暖气或者开了空调的室内，空气干燥问题会更加严重。为了让鱼鳞病患者更舒适的生活，为了让鱼鳞病不至于加重，要注意空气的湿度问题。可以多在家中摆放绿植、空气加湿器、简单些也可以放盆水，让空气湿度适宜鱼鳞病患者生活。

　　3、不要过于频繁洗澡：

　　鱼鳞病患者在冬季不要洗澡，洗得太过于频繁，一周洗两次就可以了。在洗澡的时候要注意不要用肥皂等刺激性比较强的沐浴产品，要选择一些温和的沐浴乳。而且不要用太大的力去搓澡，轻柔一些就可以，尤其是面对病损部位，千万不能大力的揉搓。洗完澡以后要涂抹润肤油，避免皮肤太干，让鱼鳞病的症状加重。

　　4、注意营养的补充：

　　鱼鳞病患者在冬季一定要多补充营养，多吃一些富含维生素a的食物，这样对皮肤有好处。维生素a多存在于动物食品当中，比方说猪肝、鸡肉、鸡蛋、牛奶、奶制品等等。也可以在一些蔬菜水果当中找到他的身影，像是香蕉、桂圆、杏子、黄瓜、青椒、菠菜等就含有较为丰富的维生素a。

　　5、适当的运动：

　　运动能够提高人的抵抗力，让人的身体素质得以增强，对于预防鱼鳞病加重有着很好的效果。在运动的时候不要长时间的待在户外，运动要循序渐进，不能透支自己的身体，要以强身健体为主要目标。

　　鱼鳞病在冬季很容易加重，不管是哪种类型的鱼鳞病，都要在冬季做好治疗和护理。得了皮肤病不要着急，在治疗上要充分的耐心，学会科学的护理，针对这个方面，张建疗法有着长达19年的鱼鳞病研究与临床经验，若是因鱼鳞病而受到了困扰，可以点击咨询在线医师获取帮助。